2009/11/26 木曜日

なにもない

Filed under: 近況 — admin @ 15:12:07

ゆずの曲。

失したものを探し歩いている 誰かにそっと言いたくても
「そんなに急いで何処に行くの?」と そうだねアイツの言うとおりかもね

大学時代に親友とベトナムを1カ月程旅行しました。
ギターが$10くらいで売ってたので、買って、宿泊していたホテルの屋上で親友と一緒に歌いました。

さっき、不意に思いだして口ずさんでいたら、涙が出そうになりました。
自分が失くした何かに気付いたのか、単にきれいな思い出を思い出したからなのかわかりません。

心が乱されてパニックのようになり、頓服薬を飲みました。
感情がかき乱されることはある意味では良いことなのかもしれませんが、今はちょっと困ります。
今度、泣ける時になったら好きなだけ泣こうと思います。

 

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2009/11/16 月曜日

やっぱり月曜日は。。。

Filed under: 近況 — admin @ 10:07:29

どうも元気が出ないようです。
朝頓服飲もうか迷いましたが、結局飲んでいません。

週末調子が良かろうが悪かろうが、月曜日は大体調子が良くないようです。
やっぱり会社行くのが嫌なのかな。

今日も1日がんばります。

 

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2009/11/5 木曜日

だいぶまずい状態です

Filed under: 近況 — admin @ 10:25:28

久しぶりの更新です。

先週は1週間きちんと出勤はでき、それなりに仕事もできましたが、木曜日・金曜日辺りでぎりぎりな状態なのが自分でもわかっていました。案の定、土曜日は本調子ではなく、午前中に眼鏡を作りに行った後、午後は自宅で休んでいました。

日曜日も出かける予定だったのですが、動く気になれず、自宅でごろごろしていました。
月曜日は心配していたのですが、何とか出勤できて、一安心です。

が、火曜日は再び調子が悪く、ほとんど1日寝て過ごしました。休日なのが良かったのか悪かったのかわかりません。休みでなければ気が緩むこともなくがんばれたのかもしれません。

水曜日は火曜日の状態を引きずってしまい、朝起きたものの体が重く、結局お休みしてしまいました。有休は1カ月に1回しか使えないくらいしか残っていないので、今月分はもう終わりです。精神的にちょっと辛いです。

今日は何とか出勤はしたものの、全く集中ができません。頓服役を飲んだ方がいい気がしてきました。 頓服役も最後の一錠です。明後日の土曜日にまたもらえますが。。。

今回は原因が良くわかりません。特に困ったことが起きているわけでもありません。先生にも言われましたが、私は症状が極端のようです。先々週の1週間は異常に調子が良く、上司からも人が変わったようだと言われました。かと思えばこれです。

まだまだ先は長そうです。

 

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2009/10/6 火曜日

再び下り坂

Filed under: 近況 — admin @ 14:33:00

昨日、会社を休みました。
朝から体が重く、ものすごい眠気で動けませんでした。前の日が遅かったわけではないんですが、何をするのも億劫という感じでした。

8時過ぎに上司に電話し、布団に入りました。起きたら14:00少し前です。そこからお昼を食べ、また布団へ。次に起きたら嫁が帰宅して、夕飯の準備がほとんど終わったところでした。18:00過ぎくらいだったと思います。良くこれだけ寝られたものです。夜は普通に23:30頃に寝て、朝まで熟睡です。

今日もやはり体が重たいですが、昨日ほどではなく、会社にも何とか出社できました。が、集中できず、仕事で行き詰まり発作。頓服薬を飲みました。

仕事で行き詰る度に調子悪くなっていたのではお話にならないのですが、それが現状でもあります。 こんなんじゃもう仕事なんてできないという気にもなりますが、生活のためにも仕事はしないわけには行きません。泣きたい気持ちになりますが、私が泣くと嫁がもっと泣くので泣けません。

少し眩暈もします。眠たいだけかもしれませんが。。。
何か今日は元気が出ないです。

 

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2009/10/2 金曜日

惜しい

Filed under: 近況 — admin @ 17:48:08

昨日は英語での電話会議でした。
英語スキルのなさ、音質の悪さ、日本企業と米国企業の考え方の違いで会話がそもそも噛み合わない、などなどにより、ぼろぼろでした。トラウマになりそうなレベルです。途中で続行不能となり、上司にバトンタッチしてしまいました。

そんなこんなで昨日はあまり調子が良くなかったです。まぁ、落ち込んでいるのだからある意味これは普通です。

今日はかなり調子が良く、朝から夕方まで集中して作業ができました。しかし、集中しすぎたせいか16:00くらいを過ぎてから軽い眩暈がするようになりました。軽めの作業や時にはネットサーフィンで息抜きしながら作業してましたが、眩暈は収まらず。とうとう先ほど発作が出てしまいました。惜しい。もう少しで1日集中して仕事ができたのに。

というわけで、頓服薬のワイパックスを飲みました。
効くまでに15分から30分くらいかかるはずなので、もう少ししたら少し落ち着くと思います。

今日の原因は何だろう。少し疲れただけかな?
金曜日だし、電池切れということで忘れてしまおう。毎日仕事に来れてるだけでも十分です。ごめんね、会社のみんな。

 

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2009/9/29 火曜日

久々の発作

Filed under: 近況 — admin @ 16:01:11

2週間ほど前に薬を変えました。
これまで飲んでいたトレドミンを減らし、リフレックスという新薬に切り替えです。

飲み始めた頃は、体がだるく、ひどい時は夕方まで起き上がれないくらいでしたが、体が慣れてきたのか、最近は多少体がだるいと感じる日があるくらいです。いずれ消えてくれると良いのですが。。。

もうひとつ困ったのは、異常な食欲です。私はもともと間食はあまりする方ではなく、間食をするのは純粋に空腹を満たすためだったのですが、リフレックスを飲み始めてから食事の直後でお腹はいっぱいなのに食べたくなる、ということが増えました。そういう理由で摂取カロリーが増えているせいなのか、脂肪が付きやすい体質になったのか、ウエスト周りに肉が付いてきて体重が増えています。

もともとリフレックスは長期使用すると肥満の副作用があるとは聞いていましたが、いくらなんでも早すぎです。先生にも相談しましたが、ドグマチールの副作用かもしれないとのことでした。リフレックスを飲み始めてから顕著に現れていると言ったのですが、聞く耳持たず、ドグマチールを減らすことになりました。トレドミンの副作用の時も思いましたが、この先生本当に大丈夫なんでしょうか。。。

ともあれ、ここ最近は発作も出ずうまくいっていたのですが、先ほど久々に発作が出ました。体の緊張・震え、動悸、息切れです。そういえば最近は少し作業量が増えていたかもしれません。もちろん元気な時とは比べ物にならないくらい仕事量は少ないのですが、気にすることが増えれば負担も増えるのかもしれません。

目下の悩みは1年ほど前から細々とお金がかからない範囲でやっていた新規事業を、今後継続するのかどうかという判断と、その場合の行動計画の資料作成、数日後に迫る英語での電話会議です。電話会議の方は自分が主体であればそれ程緊張しないのですが、取締役主導の案件の仕切り役のような感じなので、うまくできるかどうか心配なのです。思えば私は人からの評価を気にしすぎるところがあるので、こういうことにはあまり強くないんですね。

悩んでいても時間は過ぎますから、やれるだけのことをやるしかありません。

 

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2009/9/10 木曜日

最近調子が良いです

Filed under: 近況 — admin @ 9:06:32

上司に相談して、仕事の内容を少し変えていただきました。

自分の知識とその応用だけでできる仕事は比較的良いのですが、悩みながら進まなければいけないような仕事は今の状態ではきついようです。試行錯誤がだめなわけではなくて、八方塞で、次に何をしたらいいのかわからなくなるような状態がまずいようです。そうなった場合には、動悸が激しくなったり、体の震えが起きたり、落ち着かなくなってきます。

また、毎週月曜日に行っている前週の作業報告とその週の作業計画もしばらく免除してもらえることになりました。仕事ができなかった時なんかは、報告会が結構精神的に負担になっていたりしたので、ありがたいことです。これで月曜日に出社できるようになるといいのですが。。。

トレドミンの量を減らし始めてから、排尿後の精液漏れがなくなりました。睾丸の痛みも全くないです。もともとあまり効いてるかどうかもわからなかったので、 減らすことができて良かったです。新しい薬が効いているのかはいまいちわかりません。作業内容が変わったことで元気になっている可能性もあるからです。

もう少し様子を見てみたいと思います。

 

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2009/9/7 月曜日

体が重い

Filed under: 近況 — admin @ 22:05:48

数日前に薬を変えました。

これまでトレドミン25を2回とドグマチールを2回飲んでました。もともとトレドミンは25を4回飲んでたので半分に減らしています。これは副作用が出てきたためです。排尿後に精液が出る感じがするのと、睾丸がひどく痛む症状です。先生に言ったら、そんな副作用は聞いたことがないと言われたんですが、オンラインの添付文書検索サイト(イーファーマなど)に行くと精液漏、精巣痛としてちゃんと載っています。発現率は5%以下だそうです。

ただ、そのせいなのかどうなのか、パニック症状とうつの方はあまり良くなっていない、というかどちらかというと悪くなっていました。そのせいで、頓服として飲んでいるワイパックスの消費が激しくなり、薬が足りなくなって急遽受診ということになりました。

その時に、新しい薬が今度出るからということで、トレドミンとドグマチールを減らして、新薬に切り替えていくことになりました。

新薬の副作用なのか、従来薬の離脱症状なのか、もともとの症状なのかわかりませんが、日曜日は体が全く動きませんでした。14時間くらい寝てたかな。

月曜日もそんな感じで朝なかなか起きれませんでした。結局会社には午後から出社になりました。会社ではそこそこ普通に作業はできたと思います。先週の金曜日に今の状態でできる作業と、できれば避けたい作業を上司に言っていて、やりやすい作業ばかりできたというのも大きいと思います。理解のある上司がいる職場で恵まれていると思います。

何が書きたかったのかわからないけど、今日はここまで。

 

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2009/9/4 金曜日

病院へ

Filed under: 近況 — admin @ 18:30:57

大学生の時から、症状は現れていたように思う。
パニック障害とか名前は知らなかったけど、今考えたら発作が起きてたみたい。でもパニック障害の定義って、死ぬかもしれないというくらいの恐怖感に襲われることが条件みたいなことを書いてるところが多いけど、そんな風には思わない。ただ動悸が激しくなったり、発汗したり、息苦しくなったり、体が震えだしたりって感じ。

それが、半年ほど前に仕事中に出るようになった。椅子に座っていられなくなるので、非常階段に出て落ち付くのを待つ。はじめは、そのうち収まるかなーくらいに軽く考えていたのだけど、ひどい時は30分置きとかで症状が出てくる。そうなったら何か泣けてきた。本当に泣いた。

さすがに上司にもわかるので、事情を聞かれる。そして病院行きを勧められる。

嫁にも事情を説明。大学時代からの付き合いなので、症状についても知っている。医療従事者なので、心療内科で評判のいいところを調べてくれるとのこと。そして病院に行くことになった。

診断は、パニック障害。薬を飲みながら治すということになった。先生は優しくてきれいな女性の方だった。 若くて経験も浅いのか、本で調べながら問診することも多くてちょっと不安だったけど、別の意味での安心感は与えてくれる先生だった。

あれから半年が過ぎました。

 

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